Ánh sáng màn hình quá chói trong phòng tối là nguyên nhân hàng đầu gây mỏi mắt. Hãy bật chế độ nền tối hoặc nền vàng và điều chỉnh độ sáng tương xứng với môi trường xung quanh.
Cỡ chữ và khoảng cách dòng cũng quan trọng không kém. TruyệnHay Online cho phép tùy chỉnh phông chữ và giãn dòng, giúp mỗi người tìm được thiết lập đọc dễ chịu nhất cho riêng mình.
Quy tắc 20-20-20 rất hữu ích: cứ sau 20 phút đọc, hãy nhìn ra xa khoảng 6 mét trong 20 giây. Thói quen nhỏ này giảm đáng kể cảm giác khô và căng mắt.
Cuối cùng, hãy giữ tư thế ngồi thoải mái và uống đủ nước. Đọc truyện sẽ trọn vẹn hơn khi cơ thể bạn cũng được nghỉ ngơi đúng cách.
Leave a Reply